Lebensberatung, die die Lebensfreude weckt
Zweifel, die am Selbstwert nagen
- „Ich traue mir das nicht zu!“
- „Ich kann das sowieso nicht!“
- „Ich brauche das gar nicht zu probieren: Bei mir ist schon immer alles schief gegangen!“
Ich kenne viele Menschen, die diesen und ähnlichen Aussagen sofort zustimmen würden.
Weil das scheinbar so ist, traut man sich immer noch weniger zu.
Die Aneinanderreihung von weiteren Misserfolgen scheint diese Einschätzung immer wieder zu bestätigen. Der Zweifel an den eigenen Talenten und Fähigkeiten nagt immer mehr am Selbstwert.
Sozialer Rückzug und Verlust der Lebensfreude
Die Folgen davon sind vielfältig und schwerwiegend: Verunsicherung, Unsicherheit im Auftreten, sozialer Rückzug. Oft ist das verbunden mit Neid auf diejenigen, bei denen scheinbar immer alles glatt läuft.
Eigentlich stellt man sich sein Leben doch ganz anders vor.
Gleichzeitig kreist im Hinterkopf häufig die Frage: „Darf ich mich überhaupt verändern? Ist es nicht besser, aus- und verbissen durchzuhalten?“
Sie können mehr als Sie denken – Lebensberatung als Schatzsuche
Darf ich Ihnen eine Frage stellen: „Wissen Sie denn auch, was Sie alles können und draufhaben?“
Ihre Antwort ist: „Nichts oder nur wenig!“ – Das nehme ich natürlich ernst!
Gleichzeitig bin ich auch davon überzeugt, dass das nicht so bleiben muss und nicht so bleiben sollte.
Ein erster Schritt zu einer positiven Veränderung: Stellen Sie sich bitte einmal vor, dass ich an Ihrer Seite stehe und in dieselbe Richtung blicke wie Sie. Ich würde das wahrnehmen, was Sie selber inzwischen nicht mehr sehen oder in Zweifel ziehen: Ihre Fähigkeiten, Ihre Persönlichkeit, Ihre Einmaligkeit.
Natürlich kann ich auch Ihr Aber, den Zweifel und die schlechten Erfahrungen sehen, aber nur, wenn ich rückwärts blicken würde. Doch was hilft es, wenn man immer wieder auf das schaut, was man nicht kann und dabei jeden Selbstzweifel immer wieder bestätigt findet? Gar nichts!
So geht es zunächst um den Perspektivenwechsel, die Veränderung des Blickwinkels vom Gestern ins Morgen
Selbstvertrauen – Selbstsicherheit – Lebensfreude durch Lebensberatung
Der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit liegt in diesem Perspektivenwechsel.
Mit Hilfe meiner Lebensberatung kann er geübt und trainiert werden. Wer sich darauf einlässt, stellt seine negativen Glaubenssätze („Ich traue mir das nicht zu!“, „Ich kann das sowieso nicht!“, „Ich darf das nicht!“, „Ich brauche das gar nicht zu probieren: Bei mir ist schon immer alles schief gegangen!“ usw. usw.) auf den Prüfstand und entscheidet: Weg mit dem „nicht“ und dem „schon immer“! Denn das war gestern.